青春期是青少年身心发育、人格塑造的关键转折期。为补齐校园心理健康教育短板，提升青少年心理素养，近日，双辽市疾控中心双辽市卫生监督所开展了常见精神障碍防治和儿童青少年心理健康促进项目专项培训，以精准专业的科普指导青少年科学调节情绪、健康阳光成长。
本次宣讲活动覆盖我市第一小学、第三小学、第三中学、第四中学、第一中学、第二中学。针对小学、初中、高中不同学段学生身心发展特点，活动采取分层分类、因材施教的方式，开展定制化青春期心理健康专题授课。
课堂上，宣讲讲师围绕青春期大脑发育规律，系统解析青少年情绪敏感、情绪波动、自我意识增强、逆反心理突出等成长特征的身心成因，引导学生正确看待青春期心理变化，缓解成长焦虑。同时，授课人员聚焦青少年常见心理问题，细致讲解负面情绪识别、科学疏导、压力调节、自我接纳等实用方法，帮助学生掌握情绪管理技巧，理性化解成长困惑。
讲座现场氛围轻松有序、互动热烈。同学们认真听讲、积极思考，主动交流自身成长中的心理困惑。宣讲人员现场答疑解惑、正向引导，通过沉浸式科普宣讲，帮助广大青少年破除心理认知误区、疏解青春期心理压力，切实提升学生心理健康素养与自我调适能力。
此次活动有效补齐了校园心理健康科普薄弱环节，广泛普及了青春期心理健康知识与常见精神障碍防治常识，进一步健全了校园心理健康教育体系，夯实了全市未成年人心理健康服务工作基础。
初审：孙浩伦
复审：张明铭
终审：陈萌萌
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